ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ TASTY GUIDE

Μuffin με Λαχανικά και Ζαμπόν

ΑΛΜΥΡΑ ΜΑΦΙΝ

Υλικά

300 γρ. καλαμποκάλευρο

150 γρ. αλεύρι για κάθε χρήση

500 ml γάλα

250 γρ. ψιλοκομμένο ζαμπόν

125 ml ελαιόλαδο

2 αυγά

2 κουτ. γλυκού μπέικιν πάουντερ

100 γρ. αρακά βρασμένο

100 γρ. καλαμπόκι βρασμένο

αλάτι

Εκτέλεση

Βάλτε σε ένα μπολ το γάλα, το ελαιόλαδο και τα αυγά και ανακατέψτε τα.

Προσθέστε το ζαμπόν, τον αρακά, το καλαμπόκι και το μπέικιν πάουντερ.

Αλατίστε, ανακατέψτε και προσθέστε το καλαμποκάλευρο και το αλεύρι.

Μοιράστε το μείγμα σε μια φόρμα για μάφιν και καλύψτε τις θήκες με αντικολλητικό χαρτί.

Ψήστε στον αέρα για 25 λεπτά στους 180ºC .

Τip

Ένας ωραίος τρόπος να κρύψουμε λαχανικά σε θρεπτικές και νόστιμες αλμυρές λιχουδιές για τα παιδιά μας.

Επίσης...

Πατατο-Μουσακάς µε Γιαούρτι

Η συνταγή για πατατο-μουσακά με γιαούρτι.

Ιτσλί µε Αρνάκι και Μοσχάρι

Πώς θα φτιάξεις ιτσλί με αρνάκι και µοσχάρι.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

Πλούσια Σούπα Γιουβαρλάκια µε Λαχανικά

Η συνταγή για πλούσια σούπα γιουβαρλάκια µε λαχανικά.

Παστίτσιο µε Πατάτες

Πώς θα φτιάξεις παστίτσιο με πατάτες.

Μπιφτέκια Γεµιστά στο Τηγάνι

Η συνταγή για γεμιστά μπιφτέκια στο τηγάνι.

Η πιο Εύκολη Κιµαδόπιτα µε Λαχανικά

Πώς θα φτιάξεις την πιο εύκολη κιμαδόπιτα με λαχανικά.

Ρολό Κιµά µε Σάλτσα Ντοµάτας

Πώς θα φτιάξεις ρολό κιµά µε σάλτσα ντοµάτας.

Ρολό Κιµά µε Τρία Είδη Κρέατος

Η συνταγή για ρολό κιµά µε τρία είδη κρέατος.

Λαχανοντολµάδες Κοκκινιστοί

Η συνταγή για κοκκινιστούς λαχανοντολμάδες.

Κοκκινιστό Κουνουπίδι µε Κιµά

Η συνταγή για κοκκινιστό κουνουπίδι µε κιµά.

Μπιφτέκια µε Πατάτες στο Φούρνο

Η συνταγή για τα νοστιμότερα μπιφτέκια με πατάτες στο φούρνο.

Μπιφτέκια Σπετσιώτικα

Πώς θα φτιάξεις σπετσιώτικα μπιφτέκια.